Test De Brue

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Test pour déterminer votre vitesse maximale aérobie en course à pied afin d'établir des séances d'entrainement adaptées à votre niveau. Chaque palier correspond à une augmentation de la vitesse de 0,3 km/h toutes les 30 secondes. Le test de BRUE est un test lié aux aptitudes physiques d'un . Le test de VMA derrière cycliste, dit test de Brue, est un test à allure progressive, dérivé du test de Léger Boucher. Dans ce protocole, la vitesse . Le test de Brue (derrière vélo) est confortable pour le coureur qui n'a qu'à suivre le rythme imposé par le cycliste. Il arrive néanmoins que, du fait de cette aide, . Les résultats de deux tests de détermination de la vitesse maximale aérobie (VMA) sur le terrain (protocole continu derrière cycliste selon Brue et al, 1988 : TCT . . X Vitesse (Vitesse du dernier palier réalisé)) - 1,90 Autres tests Il existe de nombreux autres tests d'évaluation de VMA, parmi lesquels le test de Brue (1985), . Le Test de Brue confortable pour le coureur qui n'a qu'à suivre le rythme imposé par un vélo, ce qui le rend un peu moins fiable du fait que la vitesse est . 71 Le test de Brue (1985) : même protocole que le test de Léger-Boucher ; par contre, la vitesse de course est réglée par un cycliste dont l'allure est cadencée . . tests "navette": le Luc Léger, le 45/15 de George Gacon ; - des tests continus et progressifs de course sur piste : le Léger Boucher, le Vameval, le test de Brue.

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